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SUMMARY:Camminata Meditativa
DESCRIPTION:La camminata meditativa\, è un’attività che combina la meditazione con la camminata. Questa pratica può essere svolta ovunque\, in solitudine o in compagnia.\nL’idea principale è quella di camminare lentamente\, in modo consapevole\, concentrandosi sull’esperienza del momento presente.\nLa camminata meditativa può essere un’ottima forma di esercizio fisico\, che ci aiuta a mantenere una buona salute fisica e mentale. Quando camminiamo lentamente\, ci concentriamo sui nostri movimenti\, sulla respirazione e sulla sensazione del nostro corpo che si muove. Questo ci aiuta a ridurre lo stress e l’ansia\, migliorare la nostra concentrazione e l’attenzione\, e aumentare la nostra capacità di vivere nel momento presente.\nTesseramento obbligatorio per partecipare all’evento.\n Luogo: Pisa\n Data: Domenica 16 Luglio 2023\n Ora: 09:00 partenza\n Ritrovo: La Sterpaia\n Durata: Circa 2 h 30 min\n Abbigliamento: Scarponcini o scarpe da trekking.\n Nello zaino: Acqua\, effetti personali necessari\, merenda.\nTesseramento obbligatorio 20 euro.\nGratuito per i già tesserati.\n Prenotazione obbligatoria al numero 3381266491 oppure tramite e-mail: associazioneprojectpmc@gmail.com\nPer agevolare le operazioni di tesseramento\, potete seguire le indicazioni qui.\nhttps://www.assoprojectpmc.it/tesseramento-adulto/\nBuon divertimento !!!
URL:https://www.assoprojectpmc.it/event/camminata-meditativa-3/
LOCATION:Parco di San Rossore – Pisa\, Parco Regionale Migliarino\, San Rossore\, Pisa\, 56122\, Italia
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